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出門前的「我到底鎖了沒」，
出門前的「我到底鎖了沒」，
按一下就結束
對著門鎖、爐火、車庫各按一下，手機震一下、記下時間。出門後想再確認，看上面那張黑色小卡就好：前門 08:12 已鎖。不用回頭、不用翻相簿。
- 三顆大按鈕
- 強震動回饋
- 時間戳小卡
- 自訂項目
- 匯出紀錄
- 資料只在手機
對著門鎖、爐火、車庫各按一下，手機震一下、記下時間。出門後想再確認，看上面那張黑色小卡就好：前門 08:12 已鎖。不用回頭、不用翻相簿。
這不是粗心，是「動作做了、腦中沒留下記憶」。強迫檢查、焦慮、ADHD、照顧長輩的人特別常見。下面六個場景，中一個就是你的事。
手明明轉過鑰匙，但腦中沒有畫面。走回去看一次，門是鎖的，下一次照樣懷疑。
早餐煎了蛋，爐鈕有沒有轉回去？沒辦法確認，只能一路焦慮到公司。
這是目前最常見的自救法。但照片沒有標記、不好找，久了自己也不看了。
車庫門關上要 15 秒，你通常沒等它關完就上車。回頭一趟要 10 分鐘。
你不在現場，只能打電話問，她也記不清楚。
起來看一次，回到床上又想一次。越累越懷疑。
確認不該靠記憶，該靠一個按鈕留下的時間。
把「檢查」變成一個有回饋、有時間戳的獨立動作，之後看紀錄，不看腦袋。沒有設定精靈、沒有教學頁。三顆按鈕在畫面正中央。
按下去手機震動、按鈕閃一下，你會「感覺到」自己確認過了。
頂部黑色小卡固定在畫面最上面，滑到哪都看得到。加到主畫面後，打開 0.5 秒就看到。
刻意做得比一般按鈕重，讓動作在身體上留下記憶。可以關掉。
想追蹤什麼都可以加，顏色自己選，順序自己排。
昨天確認過的不會殘留到今天，避免「看到綠色就以為今天也確認了」。
想知道自己一週懷疑幾次，可以匯出來看。
四步，每一步都看得到結果。
按鈕會閃、手機會震。這一下就是你的「確認動作」，跟轉鑰匙分開。
看得到：按鈕變成「已確認 · 08:12」頂部黑色小卡多一行「前門 已鎖 08:12」。不用打字、不用截圖。
看得到：一行字，一個時間在電梯裡打開，0.5 秒看到那一行。超過 4 小時會變黃色，提醒你這是早上的紀錄。
看得到：綠色＝今天剛確認，黃色＝有點久了新的一天從「尚未確認」開始，你不會被昨天的綠色騙到。
看得到：三顆按鈕回到原色
以上四個數字都能在瀏覽器裡自己驗證，不是行銷數字。
功能正確有測試；市場需求有來源貼文；使用者見證還沒有，就寫還沒有。
用真實瀏覽器按按鈕、重新整理、確認狀態還在。
r/SomebodyMakeThis 上一位強迫檢查者描述的需求：三顆大按鈕、強震動、鎖屏小工具。做法照他寫的做。
這個工具剛上線，沒有蒐集任何見證。等真的有人用滿一個月再放。
不收費、不註冊、不上傳。你唯一要做的是把它加到主畫面。
iPhone：Safari 分享 → 加入主畫面。Android：Chrome 選單 → 加到主畫面。之後像 App 一樣打開。
「–」開頭的是刻意不做、或網頁做不到的。寫在這裡，免得你打開才發現。
答案先講，條件後講。